Ароматерапия для детей в домашних условиях — ежедневная помощь маме и ребенку

Ароматерапия для детей в домашних условиях

Уважаемые читатели! Для вашего удобства мы логически связываем все статьи сайта посредством таких ссылок. Обратите на это внимание!
Ароматерапия для детей в домашних условиях02.12.2014Елена Романова

Начнем с того, что в «аромагию», как и в литотерапию, в «травки», а также — в гомеопатию нужно верить. Чтобы почувствовать пользу и пережить положительные эмоции, надо искренне увлечься всеми этими «эфирными маслами», «аромалампами» и «аромакулонами» и использовать их регулярно.

Ароматерапия для детей — это определенный набор масел и многочисленные рекомендации к ним.

Как использовать аромамасла

Ароматерапия для детей в домашних условиях

  • Только в разбавленном виде! Перемешать с массажным маслом или кремом (не более 2-3 капель), добавлять в ванночку (предварительно разведя в емкости с молоком или ложке меда) — опять же 2-3 капли.
  • Для ароматизации помещений — в широкой плошке (тарелке) с водой (см. предыдущий пункт про молоко и мёд), установленной вне пределов досягаемости ребенка.
  •  Для ароматизации одежды и постельного белья: капнуть 2-3 капли на ватку, положить на полку в шкаф.
  • При проведении влажной уборки (опять-таки развести с молоком и добавить в воду, которой моете полы).
  • При проведении ингаляций (используйте только натуральные масла, проверенного качества! От химических заменителей и концентратов аллергия будет самой легкой напастью).

Для поддержания здоровья

В холодное время года, в период ОРВИ рекомендуется использовать масла:

  • чайного дерева;
  • хвойных деревьев (в особенности: сосна, кедр, можжевельник, пихта);
  • цитрусовые (апельсин, лимон, лемонграсс, мандарин, лайм);
  • ромашки;
  • сандала;
  • липы и пр.

Можно капать в аромакулоны и вешать на шею детсадовцам и младшим школьникам. Это — отличная альтернатива «бусикам» из чеснока, которые пахнут не слишком приятно и мало кому нравятся.

Ароматизируйте детскую комнату (чередуйте с проветриванием), поласкайте белье малыша, добавив 1-2 капли вышеперечисленных масел. Добавляйте их в растворы для ингаляций.

Для успокоения

При гиперреактивности, повышенной возбудимости и нарушениях сна маме на помощь придут эфирные масла:

  • розы;
  • лаванды;
  • мяты.

Ежедневное использование их для ароматизации помещения (за час-полтора до укладывания), вкупе со спокойными играми и общей доброжелательной обстановкой дома, должно улучшить ситуацию.

Для повышения жизненного тонуса, настроения, активности

Вяленьким, ленивым, скучающим деткам рекомендуются масла цитрусовых и яркие цветочные композиции.

Начните утро с оранжевого запаха апельсина и веселой песенки! А лимон и пион помогут быстренько собраться на прогулку.

Гвоздика и корица в сочетании с мандарином позволят создать праздничную предновогоднюю атмосферу в вашей детской.

С осторожностью

Практикуя ароматерапию для детей в домашних условиях, следует помнить о противопоказаниях. Ряд масел чрезвычайно активен и аллергичен. Использовать их там, где растет малыш, не стоит. Это:

  • эвкалипт (чуть превысите «дозу» — ребенок может покрыться красной сыпью, дыхание затруднится, приедтся обращаться к врачу);
  • корица (только в «рождественской» композиции, не более 1-2 капель);
  • пачули, имбирь и другие масла «возбуждающего» ряда (афродизиаки).

При превышении допустимой «дозы» даже лаванда может вызвать у крохи головокружение и головную боль. Заметив признаки недомогания, унесите емкость с маслом из комнаты и хорошенько её проветрите!

Ароматерапия для детей в домашних условиях

Главное: никогда не наносите эфирные масла на кожу (не только детям, но и самим себе). Они чрезвычайно концентрированы, можно получить ожог и заработать сильную аллергию.

Не стоит ждать от ароматерапии чудес и мгновенного результата. Просто получайте удовольствие от приятных и полезных натуральных запахов природы.

Возможно, Вам будет интересно...

3 комментариев

  1. виктория:

    Здорово!!! Хочу попробовать.

  2. Инна:

    Аромакулоны — это прикольная тема. Мне наш педиатр http://www.fdoctor.ru/doctorlist/doctor.php?doctor=793 советует ребенку одевать такой кулон в садик в период вирусов зимой.

  3. Людмила:

    Старший сын очень часто болел вытянула с помощью аромотерапии, правдаэто длительный процесс

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.